Skip to Content

Фитбол

Мячи крупных размеров (фитболы), овальные мячи, мячи с ножками, мячи для фитнес-клубов и тренажерных залов

Больше выбор на нашем новом специализированном сайте ФИТБОЛ

оформте заказ и получите скидку 5%!!!

Выбор инвентаря и тренажеров для домашнего фитнес-зала

Многие люди, преимщественно женщины, пришли к выводу, что дома заниматься им намного удобнее, чем в фитнес-клубе. Такое решение таит в себе много плюсов и минусов. Один из главных минусов - это застой в тренировках из-за уменьшения мотивации посещения клуба. Ведь вас никто не подгоняет, да деньги вы свои не тратите. Но, согласитесь, хочется тренироваться, тем более если у вас в арсенале яркий, удобный и современный фитнес-инвентарь. В этой статье мы расскажем вам как  подобрать инвентарь и тренажеры для домашнего фитнес-зала.

Фитбол для тренировки пресса

Фитбол сейчас – обязательный атрибут любого фитнес-центра. Но зачем платить лишние деньги и ходить тренироваться на фитболе в дорогущий клуб, когда то же самое можно сделать и дома?

Многие люди уже давно обзавелись красивым фитнес-мячом, который в свободное от тренировок время выполняет функцию компьютерного кресла
Кроме того, на нем удобно укачивать ребенка и много чего еще удобно делать.

Пока же поговорим о тех простейших упражнениях, которые помогут сделать пресс крепким и подтянутым. Это – всеми нами любимые “качания пресса”, или скручивания.

RSS-материал